no title【ろここ＠腰痛さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月24日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1623kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
玄米（1人前） 231 kcal
8時
ソーセージ （1.5人前） 83.7 kcal
ベーコン（1人前） 162 kcal
12時
玄米（1人前） 231 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
COOP ミートボール（0.5人前） 80 kcal
マカロニグラタン（0.3人前） 127 kcal
23時
エースコック はるさめヌードル　シーフード（1人前） 170 kcal
セブンイレブン エビグラタン（1人前） 131 kcal
山崎製パン まるごとソーセージ [袋] 1個（1人前） 341 kcal
  1623 kcal
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