～ろここ＠腰痛さんの記録ノート

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ろここ＠腰痛さんの2010年06月の記録ノート

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 06月30日（水）
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 06月29日（火）
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 06月28日（月）
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 06月27日（日）
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 06月26日（土）
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 06月25日（金）
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 06月24日（木）
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 06月23日（水）
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 06月22日（火）
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 06月21日（月）
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 06月20日（日）
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 06月19日（土）
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ふつかよい

 06月18日（金）
ちかれたびー
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 06月17日（木）
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ううう・・・

 06月16日（水）
３食分記録した後で操作ミス…
全部消えたなり～（＞Ｏ＜）
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クーラーつけても

 06月15日（火）
おあつうございます(*_*)
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疲労…

 06月14日（月）
疲れた～。

早く帰りたい(笑)
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昨日は快勝

 06月13日（日）
稲葉とダルとハイタッチをしましたε=ε=(ノ≧∇≦）ノ
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今日はドーム

 06月12日（土）
今日は勝っておくれ
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夏…だね。

 06月11日（金）
ビールがうまい
明日は野球
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炭酸水

 06月10日（木）
ここ半年はまってます。
おいちーです。
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クーラー

 06月09日（水）
夏はクーラーが辛い。
頭ガンガン痛くなるし、最悪です。
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まだ火曜日…

 06月08日（火）
遠いな～週末（笑）
今日、数週間ぶりに走りました。
といっても、ほんの１０ｍ程。

腰を痛めてはじめてくらいだな～。
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ひーあつー

 06月07日（月）
昨日からアチいよ
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あつい…

 06月06日（日）
今日は暑いね～。
先週は寒かったのに・・・ついていけない。
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朝７時から

 06月05日（土）
起きてストレッチ。

すっきり～☆

そして午後から洗車。
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野球中継はサッカーの裏

 06月04日（金）
腰の調子もよいからジムに行こうと思ったけど、
ファイターズ戦より、負けるサッカーの中継はいりそうだからやーめた
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気功

 06月03日（木）
ききます。腰が楽です。
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白湯

 06月02日（水）
会社で飲む白湯が鉄臭い
うちの会社の女性は水回り無頓着すぎて気持ち悪い。

でしゃばってやりたいが、ね…。
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勝てよお！

 06月01日（火）
ファイターズが微妙な展開を繰り広げる。。。
うむむ。
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