6/25【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月25日（金）

6/25
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【記録グラフ】
食事の記録
1544kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
日健セ 日健セ ヘルシー弁当（1人前） 529 kcal
19時
なす（1人前） 61.6 kcal
レタス（1人前） 24 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ささみ（1人前） 36.8 kcal
かつお（1人前） 194 kcal
キリンビール ラガー（1人前） 147 kcal
アサヒビール アサヒオフ（1人前） 130 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
パルメザンチーズ（1人前） 28.5 kcal
  1544 kcal
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