やった~~~~!!!!!!!!【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月25日(金)

やった~~~~!!!!!!!!

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嬉しい朝が迎えられて最高~~~~~♪




いい結婚記念日のプレゼントになりました^^



走ってきたいけど、朝ごはんのしたくです・・・



選手のみなさん、おめでとう&ありがと~~~!



さあ、パラグイに向けてがんばって!!



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「あさいち」でQちゃんの顔を見てさっさと走ってきました^^

やっぱりあつ~~~~い><

草のもわっとしたにおいのするところは苦手です・・・・

今日はマイケルの命日になってしまいましたが、


我が家はワイン(西友の噂の380円のワイン)でお祝いの予定です^^;




【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング(分) のグラフ
   
コメント
ひこべぇ 2010/06/25 05:48
おめでとう!!!
 ましゃもも 2010/06/25 06:00
よかったね♪
Mogart 2010/06/25 08:52
今日はいっぱいランナーがいたんじゃない?
私も少し走ったけど、今日はいつもの10倍くらいランナーに会いましたよ。

 ましゃもも 2010/06/25 10:21
9時スタートで行ってきましたが、ランナーは2~3人だったかな?
お年寄りのウォーキングのほうが多かったです。
ひこべぇ 2010/06/25 09:26
みんな早起きだから、時間があるんだよ。
僕はいつもあるけどね。
 ましゃもも 2010/06/25 10:22
ワタシも基本4時おきを目指しています^^;
audrey 2010/06/25 10:23
おめでとう☆
結婚記念日なんですね(^^)

日本、がんばりましたね。私は結果だけ聞きましたが、、、
今朝は、ジョンカビラさんが興奮してました(笑)

おいしいワイン、飲んでください☆



私も草のにおい、苦手です、、、
 ましゃもも 2010/06/25 14:32
ありがとうございます^^
みんな、ダイ興奮の朝でしたよね~~
ウチもはじめは「シ~~~ッ」なんていってましたが、
終わった時は「やった~~~!」と立ち上がって拍手☆

浜ジョー 2010/06/25 12:38
おめでとございます!
何年目になったの~?( ̄m ̄* )ムフッ♪

今朝は3時半に起きたよ!ハハッ。
 ましゃもも 2010/06/25 14:33
ありがとうございます^^
早いもので?16年・・・・

ワタシもジャスト3時半^^;  さすがにまだ暗かったね~~
ヘイポー 2010/06/25 22:03
 ましゃももさん こんばんわ 

結婚記念日おめでとうございますm(__)m

今日は忙しい1日でしたねぇ~サッカー見て~走って~マイケル一周忌で・・・(-人-)

~結婚記念日~♪記憶に残る1日になりましたね!!

早朝~自分はガッツリ寝てました(やっぱり非国民!?)

ワインで乾杯~♪いいですねぇ~♪

今日も飲みたくなってキターーーー

明日は葉山ラン(山コース)行くっす!!

                              ヘイポーより
 ましゃもも 2010/06/26 22:19
ヘイポーさん、ありがとうございます♪

山はどうだったかな??雨にふられずにすみましたか?
今週はおとなしく?している予定です。
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