油断した(>_<")【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>バービィーちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>油断した(>_<")
10年06月29日(火)

油断した(>_<")

< カレーライス弁当♪  | no title >
体重が増えてる!!!
イカンイカン(>_<")
屋上ビアガーデンの飲み放題、食べ放題がイカンかった↓

【記録グラフ】
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
体脂肪率
25.3%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
762kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
6時
おかゆ(0.5人前) 32.4 kcal
たまねぎ(1人前) 7.6 kcal
モロヘイヤ(1人前) 11.4 kcal
マヨネーズ(0.5人前) 46.9 kcal
ヨーグルト(0.5人前) 31 kcal
明治製菓 アミノコラーゲン(1人前) 27 kcal
豆乳(無調整)(1人前) 106 kcal
12時
卵焼き(0.2人前) 26.5 kcal
モロヘイヤ(1人前) 11.4 kcal
プリマハム ハンバーグ(1人前) 24.7 kcal
ご飯(0.6人前) 90.7 kcal
カレーライス(0.2人前) 181 kcal
15時
ロッテ チョコパイ(1人前) 166 kcal
  762 kcal
食事レポートを見る
コメント
けろけろりん 2010/06/29 09:36
私もしょっちゅう暴飲暴食してます。
ご褒美ないとダイエット続かないのでw、
また節制すればすぐ戻せますよーん。
 バービィーちゃん 2010/06/29 09:43
やっと、減り始めたと思って
喜んだのに~~(>_<")
会社のお局様にいじめられて
ヤケ酒飲んじゃったんです・・・。
浜ジョー 2010/06/29 14:47
お局~? ( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ
 バービィーちゃん 2010/06/29 16:36
私も、まぁ、人のことは言えないぐらいの貫禄ですが(^_^;)
心は少女・・・(恥)
ビール大好きで、飲み始めると止められなくなっちゃうんですぅう!
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする