45㎏、体脂肪率10.5％【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月30日（水）

45㎏、体脂肪率10.5％
< 今日は焼き肉だ 　｜　44.4㎏、体脂肪... >
【朝ごはん】
【昼ごはん】 シナモンロール、コーヒー
【間食】
【晩ごはん】 缶ビール７００ＭＬ、生姜昆布、豆腐、ミニトマト、チキン、焼きナス＋鰹節
【夜食】
【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
10.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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