パーソナル　3回目　SOM60【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>a_moonさんのトップページ>記録ノートを見る>パーソナル　3回目　SOM60
10年07月02日（金）

パーソナル　3回目　SOM60
< ひきしめお腹、まず... 　｜　X55　ME >
ダンベル　３Kg→6kg
レッグプレス　40kg→60kgへ

プロテインを薦められたが、買う時間が無かったので、後日購入。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
200分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE