no title【なつべーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月02日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1273kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ささ身（1人前） 158 kcal
川口屋 木綿豆腐 （1人前） 82 kcal
旭松 納豆（1人前） 83 kcal
さっはりひじき（1人前） 75 kcal
伊藤園 旬野菜（1人前） 35 kcal
12時
松屋 豚生姜焼き定食 生野菜・ライス付（1人前） 729 kcal
20時
さっぱりひじき（1人前） 75 kcal
カンエツＩ 蒟蒻そうめん（1人前） 36 kcal
寒天デザート（1人前） --- kcal
ペプシ ペプシＮＥＸ（2人前） --- kcal
  1273 kcal
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