no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月04日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
896kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 157 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
牛スジしょうゆ煮込み（0.1人前） 17.9 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
ナツメヤシ（1人前） 13.3 kcal
アンパン（0.5人前） 98 kcal
  896 kcal
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