食べすぎ【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月04日（日）

食べすぎ
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結婚式前なのに

【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		水泳
0分
水泳（分） のグラフ
食事の記録
1734kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
大塚製薬 カロリーメイト　メープル（1人前） 200 kcal
10時
ミスタードーナツ ハニーチュロ（0.9人前） 206 kcal
12時
ごはん（1.2人前） 282 kcal
カレー（0.3人前） 228 kcal
サミット シュウマイ（2人前） 124 kcal
コロッケ（0.3人前） 86.3 kcal
18時
高野豆腐のたまごとじ（0.9人前） 188 kcal
ごはん（0.8人前） 188 kcal
しゃけ（1人前） 111 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
19時
MEGMILK 毎日骨太（0.8人前） 73.6 kcal
  1734 kcal
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