天気が大変な事になっています、、、【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月05日(月)

天気が大変な事になっています、、、

< ★またしても、失態...  | ★ゲリラ豪雨★ >
天気が大変な事になっています、、、 画像1
バケツがひっくり返ってる(汗)

ちょっと残業します、、、



不安定な天気と不安定な私、、、(笑)

昨日は一日、色々な事を引きずりながらダラダラ過ごしました。

掃除をしていないので、今日は休んじゃえ!
って思ったら、今週は激忙しい週だった、、、


写真は、半額になっていた和菓子(笑)
おいしそうで、量販のにしては、綺麗だったので、、、

矯正中の娘が、歯にくっつけながら『おいしい☆』と食べていました。

矯正中でも、食べたいもの食べたいよねぇ~。
育ち盛りだし。。
 

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
杏宏ママ 2010/07/05 13:29
そして、おねむの僕zzzzzz
 audrey 2010/07/05 14:09
右に同じzzz…

でも、寝てる場合じゃなかった(汗)


日記書いてる場合じゃないよ(笑)
わりこ 2010/07/05 13:50
人生キョドってる私…
 audrey 2010/07/05 14:09
いえいえ、そんなことありません☆

人生、腰振って、、、ってもっと怪しいじゃん(汗)

素敵でしたよ~☆
三輪昌志 2010/07/05 14:00
顔がデカイおいら・・・( = ^ 0 ^ = )
 audrey 2010/07/05 14:10
私もです、、、(汗)

三輪車さんは、頼りがいがある、、、?

お世話になりました☆
ヘイポー 2010/07/05 14:16
 audreyさん こんにちは

先日はお疲れ様でしたm(__)m

態度のデカイ~自分・・・(爆)

カラダカラメンツ~ステキな方が多く出会いに感謝です。

またの機会を楽しみにしております。

                            ヘイポーより
 audrey 2010/07/05 15:14
ヘイポーさん、お会いできて嬉しかったです☆
プロテインのお土産もありがとうございました。(まだ、試してませんが)

また、お会いしたいですね☆

次回は、飲みすぎに注意します。
ヘイポーさん、注がないでくださいね(笑)
mommomo 2010/07/05 15:48
酔った姿も、かわいいな~♪  ヽ(`ー´(@@;)ゝ 
 audrey 2010/07/05 16:09
何を仰るうさぎさん、、、お恥ずかしい限りです、、、

髪の毛、パーマしたらmomoさんのショート版みたいになりました☆

娘には『顔が違ったら可愛い』って、、、何じゃそりゃ(泣)
どんぐり27 2010/07/05 18:49
うちの子も矯正してもう3年目、ヤツは怠け者だから途中で投げ出して、またお金かかる、、、困ったもんです。
 audrey 2010/07/05 20:30
矯正、、、時間がかかりますよね。
うちの子も『二年』と言われ続けている。。。いつから二年なのか?

うちの場合、奥歯がかみ合っていないので、なんとか治してあげないと、
毎日消化不良です、、、(汗)
hana_511 2010/07/05 18:49
お疲れさまでした。
無事にご帰還されて、よかったよかった。(^o^)ホッ!!
次回はマイペースでね。
 audrey 2010/07/05 20:31
お世話になりました。

ホントだよね、次はマイペースで・・・って次はいつ来るんじゃ?!
と言う感じです。。。
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