雨が凄い事になってますね～【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ショイチさんのトップページ>記録ノートを見る>雨が凄い事になってますね～
10年07月06日（火）

雨が凄い事になってますね～
< さぁ～始まるよ 　｜　寝坊した(^_^;... >


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
22.3%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
28
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2232kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
99.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2185kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ウェンディーズ モーニング･てりやきバーガー（1人前） 347 kcal
サントリー ボス 贅沢微糖 －いいとこドリップ－ [カン] 190m（1人前） 32.3 kcal
12時
サークルKサンクス チキンカレー（1人前） 536 kcal
イカリング（0.7人前） 189 kcal
ローソン グリーンサラダ（5人前） 115 kcal
16時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
ホットケーキ（1.4人前） 256 kcal
19時
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 90 kcal
焼酎（0.6人前） 222 kcal
味噌炒め（0.5人前） 183 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
  2185 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE