no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月07日（水）

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【記録グラフ】
体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1292kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
茶碗蒸し（1人前） 82.3 kcal
リンゴジュース（100%）（1人前） 88 kcal
9時
チチヤスヨーグルト（1人前） 80 kcal
12時
いなり寿司（1人前） 392 kcal
13時
マルハニチロ 焼もろこしちくわ（2人前） 54.2 kcal
15時
モンテール エクレア（1人前） 212 kcal
19時
エビのモダン焼（1人前） 384 kcal
  1292 kcal
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