no title【なつべーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1407kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ちかと野菜の煮物（1人前） 153 kcal
さくらんぼ（1人前） 195 kcal
9時
ダノン ビオ プレーン・砂糖不使用（1人前） 56 kcal
14時
ささ身（1人前） 105 kcal
マルカワ 木綿とうふ（1人前） 72 kcal
ちかと野菜の煮物（0.7人前） 107 kcal
なっとう（1人前） 80 kcal
15時
伊藤園 旬野菜（1人前） 48.6 kcal
20時
日本生協 弁当（1人前） 590 kcal
  1407 kcal
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コメント
なつべー 2010/07/11 22:22 
さくらんぼが多かった。
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