no title【迷企羅大将さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月09日（金）

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車通勤。曇り＆雨。

昨日、鉄柱に頭打ったせいで、鈍痛がする。

おまけに、朝通勤途中に下痢になって、スタンドにかけこんだ。

今週は仕事をがんばりすぎたな。体調わりい。
【記録グラフ】
自転車通勤
0
自転車通勤（） のグラフ
 		下痢
1回
下痢（回） のグラフ
 		頭痛度
2%
頭痛度（%） のグラフ
体調
3.9点
体調（点） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1617kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
温野菜（1人前） 419 kcal
パン（1人前） 172 kcal
23時
日清食品 カップヌードル（1人前） 364 kcal
からしめんたいこ（1人前） --- kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
  1617 kcal
食事レポートを見る
コメント
迷企羅大将 2010/07/09 23:37 
2時くらいに体調悪くなって、上司になにも言わずに帰ってきてしまった。

お客さんもきてたからそうしたけど、まずかったかな。
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