寝て曜日【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

はりそん705さん

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A型千葉県

寝て曜日

< あーあー。　｜　ランチ >

１日ゆっくり寝てました。（笑）

暑かったけど。（笑）
久々にヒッキー日でした。
月一お客のせいでお腹の調子も悪かったし。
ははははははははは。

本当に何もしなかった。

【記録グラフ】

もも上げ 60回	スクワット【脚･大腿四頭筋】 10回	睡眠時間 10時間
万歩計 5325歩	腹筋 20回

浜ジョー	2010/07/12 13:18
だと思ったぁ～～～！　(^m^) ﾑﾌｯハードスケジュールだったものね。お疲れ～♪
はりそん705	2010/07/13 09:53
はい。死んでました。（笑）はい。死んでました。（笑）
yukatroll	2010/07/12 16:04
コンニチハ♪ やっと、やっと、ゆっくりできたね。フフフフフ。
はりそん705	2010/07/13 09:54
あははははは。皆さんにご心配いただいちゃって。これでもか？というほど寝ましたよ。（笑）あははははは。皆さんにご心配いただいちゃって。これでもか？というほど寝ましたよ。（笑）

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