万歩計、壊しちゃった（>_<"）【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月12日（月）

万歩計、壊しちゃった（>_<"）
< チーズケーキ(*^... 　｜　甘やかしすぎ・・・... >
ズボンにアイロンかけようとしたら・・・
ポケットから買ったばかりの万歩計が出てきました。
なんで！？洗濯しちゃった（>_<"）

【記録グラフ】
食事の記録
1843kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（0.4人前） 60.5 kcal
モロヘイヤ（1人前） 11.4 kcal
キューピー キューピーハーフ マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
12時
ほっかほっか亭 ビーフ弁当（1人前） 737 kcal
19時
ヤマヨシ わさビーフ　牛タン（1人前） 76.3 kcal
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
　トマト（1人前） 22.8 kcal
たまねぎ（1人前） 7.6 kcal
冷や奴（0.5人前） 41.4 kcal
焼きなす（0.5人前） 36.8 kcal
20時
虎屋 羊羹　新緑（0.5人前） 71 kcal
23時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1843 kcal
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コメント
みたお 2010/07/12 14:17 
ありゃ････やっちゃいましたねぇ～～～
腹いせに飲んじゃえ！
ワシなんか･･･携帯をトイレに落としてもうて･････
お陰で新しくなりました♪
万歩計も新しくするしかないみたいねっ♪
 バービィーちゃん 2010/07/12 14:48 
小さくて軽いから、身に付けていることを忘れちゃうんですよね～(>_<)高かったんだ…。350のビールを1ケース分ですよ～(-.-)
きりり 2010/07/13 08:20 
あらら・・・小さくていいなぁ～と思うけどそーゆーこともあるんですね＞＜
新たに購入ですか？？
 バービィーちゃん 2010/07/13 08:27 
だいたい、一日にどのくらい歩くか、
エネルギー消費量がどのくらいかがわかったから
同じお金なら、有効に、ビールの方に
つぎ込んじゃいます(^^♪
きりり 2010/07/13 09:06 
ビールにつぎ込んじゃうの～・・・
私もビールにつぎ込みたいけど今、今年の１月から禁酒してるので・・・・
せっかく半年、我慢できてるのでもう少し我慢します＾＾；
 バービィーちゃん 2010/07/13 09:26 
偉いわ～♪
だから、きりりさんはキチント体重管理ができているんですね♪
おばちゃんは少し、ふくよかなほうが・・・・
なあんて自分を甘やかすから、いけないんだ（>_<"）
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