甘やかしすぎ・・・（>_<"）【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月13日（火）

甘やかしすぎ・・・（>_<"）
< 万歩計、壊しちゃっ... 　｜　新しい制服♪ >
甘やかしすぎ・・・（>_<"） 画像1
夕べのつまみにしたサラミ・・・。
サラミに罪はないけれど・・・。
今日の体重はひどい（>_<"）

【記録グラフ】
食事の記録
1249kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
雑炊（0.5人前） 101 kcal
沖縄もずく（1人前） 3 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
明治製菓 アミノコラーゲン（1人前） 27 kcal
ブルーベリー（1人前） 0.49 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
19時
味噌汁（1人前） 26.3 kcal
ご飯（0.5人前） 75.6 kcal
マーボドウフ（0.5人前） 380 kcal
モロヘイヤ（1人前） 11.4 kcal
キューピー キューピーハーフ マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
  1249 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2010/07/13 09:31 
そんな日もあるよ～
僕チーズケーキ食べちゃった～
 バービィーちゃん 2010/07/13 09:37 
実は、さっき、体重を計ったんだけど
カラダカラの記録に残すのが嫌で
まだ、打ち込んでいないのぉーーー(^_^;)
きりり 2010/07/13 09:37 
私は夕飯、ステーキだったし・・・・
今日、取り戻せばいいんじゃない？！
 バービィーちゃん 2010/07/13 09:53 
みんな、優しい♪
今日、がんばるｐ(*^-^*)ｑ ♪
腹筋、バランスボール・・・がんばるぞーーー！！
けろけろりん 2010/07/13 10:00 
そうだ、そうだー。
私も昨日暴飲暴食ｗ、
後ろを振り返らないのが正しいダイエッターよーんｖ。
 バービィーちゃん 2010/07/13 10:31 
後ろを振り返らない！！
そうだよねぇーーー！！
美味しいものを美味しく食べて
筋肉つけて、消費する♪
美しいものを見て、脳も活性化♪
見習います(*^_^*)
みたお 2010/07/13 10:03 
ワシも･･^^;;;＜今日の体重はひどい
 バービィーちゃん 2010/07/13 10:34 
体重増加の原因は何？
食べ過ぎちゃった？
私、とりあえず、今日のところは
水をがぶ飲み中(^_^;)
っていっておきますが、二日酔いじゃあ、ありませんよ！
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