今日のジョギング#92【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月15日(木)

今日のジョギング#92

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【今日のジョギング】
4.080 km 26分25秒 走りました 9.3 km/h (06'28 /km)
北斗病院ターン
今月の累計走行距離:42.820km
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体重:70.5kg (-0.7kg)
体脂肪率:19.2% (+0.4%)
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今年の勝敗累計:196戦92勝65敗27分
7月の勝敗累計:15戦08勝04敗03分
6月の勝敗累計:30戦19勝07敗04分 5月の勝敗累計:31戦11勝15敗05分
4月の勝敗累計:30戦09勝17敗04分 3月の勝敗累計:31戦14勝13敗04分
2月の勝敗累計:28戦17勝07敗04分 1月の勝敗累計:31戦19勝09敗03分
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【記録グラフ】
ジョギング
4.08km
ジョギング(km) のグラフ
   
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