no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月15日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
392kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 157 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
茄子の煮びたし（1人前） 63 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
さくらんぼ（3人前） 9 kcal
  392 kcal
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