no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月17日（土）

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【記録グラフ】
何かの運動
40分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
58.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
11%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
790kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
永谷園 鮭茶漬け（1人前） 254 kcal
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
14時
ミニ弁当 幕の内弁当（1人前） 500 kcal
  790 kcal
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