no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月18日（日）

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66.6kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
23秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
18711点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
21秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2917kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
12時
トースト（2人前） 540 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
18時
すし（1人前） 621 kcal
あらに（1人前） 106 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
19時
アイス（1人前） 303 kcal
22時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
株式会社アッシュ バームクーヘン（0.5人前） 134 kcal
  2917 kcal
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