暑い暑い(≧∇≦)【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ショイチさんのトップページ>記録ノートを見る>暑い暑い(≧∇≦)
10年07月20日（火）

暑い暑い(≧∇≦)
< 掃除洗濯 　｜　今日も暑いね～ >


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
22.2%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
28
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2235kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
99.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1800kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
おにぎり（2人前） 358 kcal
18時
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 90 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
餃子 大阪王将（5人前） 317 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1800 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE