no title【ito1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月21日(水)

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トレーニング
>陸上トレーニング
>11本ダッシュ
>200メートルダッシュ×5本
>150メートルダッシュ×3本

ケア終了

◆感想
鼻炎ー…
つらすぎるっ

またまた
今日も暑い!
沖縄、どれくらい
暑いんやろ…

感覚をかえる

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