電話【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月21日（水）

電話
< 久しぶり 　｜　恋愛相談 >
夜でんわーー


んーーーここまで定着するともう彼氏だなって思ったところで

友達にも話さなきゃ！！とか★

早速明日のもう♪

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
832kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
15時
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　ブルーベリー（1人前） 180 kcal
おにぎり（1人前） 118 kcal
21時
そうめん（1人前） 131 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
  832 kcal
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