no title【:)さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月24日（土）

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【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2045kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
牛乳（1人前） 138 kcal
きゅうり（1人前） 14 kcal
味噌（1人前） 33 kcal
13時
グリーンカレー（1人前） 733 kcal
ハーゲンダッツ（1人前） 279 kcal
17時
ハーゲンダッツ（1人前） 279 kcal
21時
ハーゲンダッツグリーンティー（1人前） 261 kcal
フルーチェ（1人前） 308 kcal
  2045 kcal
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