no title【:)さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月25日（日）

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【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		スクワット
25回
スクワット（回） のグラフ
 		体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
卵焼き（0.1人前） 37.8 kcal
エリンギ（1人前） 9 kcal
鶏ハンバーグ（1人前） 90 kcal
ゴーフル（2人前） 140 kcal
22時
エリンギソテー（1人前） 15 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
きゅうり（1人前） 14 kcal
無脂肪ヨーグルト（1人前） 176 kcal
  588 kcal
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