no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月26日（月）

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【記録グラフ】
筋肉量（朝）
38.95kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		骨量（朝）
2.5kg
骨量（朝）（kg） のグラフ
 		体内年齢（朝）
19
体内年齢（朝）（） のグラフ
基礎代謝量（朝）
1195kcal
基礎代謝量（朝）（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
2
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		食事の記録
733kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
スイカ（1人前） 51.8 kcal
10時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
12時
豆腐（1人前） 172 kcal
ピクルス（3人前） 60.3 kcal
COOP 納豆（1人前） 69.4 kcal
クノール 中華スープ（1人前） 23 kcal
15時
岩塚製菓 煎餅（1人前） 50 kcal
16時
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
シリアルバー チョコレート シリアルバー（1人前） 48.6 kcal
20時
いろはす温州みかん（1人前） 85 kcal
  733 kcal
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