たこきゅうぴいさん
最新の記録ノート
タグ別に見る
|
10年07月28日（水）
ぴー。 |
|
< いか。
｜ ノロかロタかそんな... >
|
【朝ごはん】 ハムサンド パン ヨーグルト みかん 低脂肪乳
【昼ごはん】 自作弁当（焼き鳥、卵焼き、ソーセージ、菜の花、サツマイモ、ご飯）
【間食】
【晩ごはん】 おかゆ？かも
【夜食】
【今日の感想】 何が悪かったのか分からないですが、腹がぴーぴー
こういうときご飯作っちゃ危ないと思うんだが…
昼は抜くかな？おかゆくらいならいいかしら。
私はいいけど旦那君かわいそうです。ごめんね〜
おなか痛くてごはん食べれなかったらしい
そらそうだな〜私も半日痛いと言ってたもんな
正露丸が効いてくれることを祈っております。
熱が出てきた〜正露丸飲んじゃまずかったかしら
でも近所の病院は休み。治ってなかったら明日あさいちで
病院いこう。
旦那君も同じようになってないかと心配、はあ
へこむな。とりあえず水分（ポカリ）摂取です。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| ハムサンド（1人前） |
201 |
kcal |
| パン（1人前） |
62 |
kcal |
| ヨーグルト（1人前） |
62 |
kcal |
| みかん（1人前） |
25.3 |
kcal |
| 低脂肪乳（1人前） |
72 |
kcal |
| 11時 |
| オリジン東秀 焼き鳥（1人前） |
62 |
kcal |
| 卵焼き（1人前） |
132 |
kcal |
| ソーセージ（1人前） |
55.8 |
kcal |
| 菜の花（0.1人前） |
1.7 |
kcal |
| さつまいも（0.1人前） |
30.4 |
kcal |
| ご飯（1人前） |
151 |
kcal |
| 17時 |
| おかゆ（1人前） |
53 |
kcal |
| |
909 |
kcal |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記