10/07/30 朝44.2ｷﾛ【ミルキーウェイさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月30日（金）

10/07/30 朝44.2ｷﾛ
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昨日のお昼は母とお友達＆ｱﾀｼと娘で、ﾊﾞｲｷﾝｸﾞに行きました(●´∀`)
『そんなに食べて…大丈夫？？』って言われるくらい食べました（笑）
もう何日分か食べた気分です(●´艸｀)

夜は旦那ｻﾝと晩酌ﾀｲﾑ♪
胃が気持ち悪い～とか言いながらｹｰｷも食べましたｗ
今朝の体重が減っててﾋﾞｯｸﾘだけど、体脂肪率は素直ですね（苦笑）


今日の夜は、友達と飲み会です(●´∀`)
かなり久しぶりだし、痩せた事、なんか言ってくれるかな？♪

【記録グラフ】
体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		夜の体重
44.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
44.2kg
体重（kg） のグラフ
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