no title【新参者さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月05日（木）

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やった＾

合格合格

うれしいな～～

【記録グラフ】
体脂肪率
32.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1777kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
アンパン（1人前） 196 kcal
鶏肉カレー（0.7人前） 527 kcal
11時
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 500ml（1人前） 135 kcal
13時
第一パン ミミロルのチョコバナナブール [袋] 1個（1人前） 246 kcal
19時
唐辛子（2人前） 0.35 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（1人前） 53.2 kcal
20時
さつまいも（1人前） 304 kcal
とうもろこし（0.7人前） 80.5 kcal
  1777 kcal
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