no title【新参者さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>新参者さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年08月01日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
ちょっとサボり気味

続けないと！！

【記録グラフ】
スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
31.6%
体脂肪率（%） のグラフ
連鎖でポン！
3180点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		クリックピン！ゲーム
3000点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
420点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
ペア探しゲーム
103秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
31秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
2095kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 251 kcal
8時
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
11時
いなふく ごませんべい（4人前） 329 kcal
12時
ハムサンド（1人前） 332 kcal
森永乳業 エスキモー モウ ミルクいちご [箱] 150ml（0.3人前） 71.4 kcal
18時
ソーメン（1人前） 450 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
餃子（0.3人前） 101 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
紀文 豆乳（1人前） 200 kcal
  2095 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE