no title【nyokkichanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月08日（日）

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【記録グラフ】
ジョギング
4km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
1283kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
サンドイッチ（1人前） 226 kcal
14時
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
22時
豆乳（1人前） 147 kcal
野菜ジュース（1人前） 68 kcal
サンドイッチ（1人前） 226 kcal
おにぎり（1人前） 200 kcal
ナッツ（1人前） --- kcal
  1283 kcal
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