回復食からどか食い【巴さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月10日（火）

回復食からどか食い
< 断食２日目 　｜　今日は、普通の食事... >
ごめんなさい。

【記録グラフ】
自転車
24km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
2532kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
9時
おにぎり（2人前） 379 kcal
11時
モンテール シュークリーム（1人前） 257 kcal
14時
おにぎり（2人前） 379 kcal
ファーストキッチン コーンポタージュ（1人前） 89 kcal
18時
ガスト 目玉焼きハンバーグ（1人前） 572 kcal
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
20時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2532 kcal
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