空手【misaki1128さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月10日（火）

空手
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後ろに踏み込んで下段払い
股関節で溜めて逆突き
一歩出て逆突き(フォローの送り足で沈み込むまで)

【記録グラフ】
何かの運動
5分
何かの運動（分） のグラフ
 		   
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