misaki1128さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

misaki1128さんのトップページ>記録ノート>最新の記録ノート
最新の記録ノート

09月13日 no title

  
続きを読む

09月02日 no title

  
続きを読む

09月01日 no title

  
続きを読む

08月31日 no title

  
続きを読む

08月30日 no title

  
続きを読む

08月19日 no title

  
続きを読む

08月18日 no title

  
続きを読む

08月17日 no title

  
続きを読む

08月16日 no title

  
続きを読む

08月12日 no title

  
続きを読む

08月11日 空手

  
後ろに踏み込んで下段払い
股関節で溜めて逆突き
一歩出て逆突き(フォローの送り足で沈み込むまで)
続きを読む

08月10日 空手

  
後ろに踏み込んで下段払い
股関節で溜めて逆突き
一歩出て逆突き(フォローの送り足で沈み込むまで)
続きを読む

08月09日 no title

  
続きを読む

08月06日 no title

  
続きを読む