no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月11日（水）

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【朝ごはん】 ソーセージマフィン、アイスコーヒー、パン、ヨーグルト
【昼ごはん】 カレーライス
【間食】 弁当、かき氷、ビール、柿の種、ピーナッツ、缶ビール７５０ＭＬ
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車
11km
自転車（km） のグラフ
 		体脂肪率
10%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
47kg
体重（kg） のグラフ
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