no title【迷企羅大将さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月11日（水）

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自転車通勤。

今日は妻が仕事をお盆休み。一年中働いているからゆっくり骨休みしてほしい。

論文を英文校閲に出して（ちょっとしたトラブルはあったが）ほっとするも、
共著者のT氏と電話で打合せ、測器のチェックと忙しい。

午後は歯医者のため早めに帰宅。
一通り、歯を直すも、船上で痛みが出るかもとおどされる。
なんとなくもやもやする感じで終った。

夜はガストで夕食、カラオケ。帰って即寝。

【記録グラフ】
自転車通勤
1
自転車通勤（） のグラフ
 		頭痛度
1%
頭痛度（%） のグラフ
 		下痢
0回
下痢（回） のグラフ
体調
4.3点
体調（点） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1729kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
パン（1人前） 172 kcal
親子丼（1人前） 498 kcal
冷やし中華（1人前） 481 kcal
グラタン（1人前） 422 kcal
梅酒（1人前） 156 kcal
  1729 kcal
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