no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月14日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2338kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
サンクス おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
ハムカツサンド（2人前） 664 kcal
oto かつお 刺身（1人前） 99 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁　あさり（1人前） 26.3 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
マグロの刺身（2人前） 200 kcal
eatsmart調べ 焼鳥 つくね (タレ)（2人前） 182 kcal
ﾋﾞｰﾙ（2人前） 280 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター S うすしお 55g（1人前） 290 kcal
  2338 kcal
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