no title【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月15日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1723kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
Kentai 100％CFM　ホエイプロテイン　スーパーデリシャスタイプココア（0.5人前） 35.3 kcal
日本酪農共同 低脂肪乳（1人前） 82 kcal
8時
バナナヨーグルトジュース（1人前） 122 kcal
ヤクルト ヤクルト400LT（0.5人前） 21.5 kcal
ミナト製薬 くわ青汁（0.5人前） 3.2 kcal
桃（0.5人前） 28 kcal
キウイフルーツ（0.5人前） 26.5 kcal
アボガド（1人前） 224 kcal
チーズナン（0.3人前） 91.1 kcal
小松菜しいたけパプリカ炒め（0.6人前） 75.2 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
12時
デニーズ プレミアムフォアグラ包みハンバーグ（1人前） 514 kcal
デニーズ クリーミーパールミルクティ（1人前） 199 kcal
13時
フォルクス 抹茶アイスクリーム（1人前） 132 kcal
17時
もち吉 おまつりの餅（1人前） 57 kcal
  1723 kcal
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