おめでとう、藤川君！【abandさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月17日（火）

おめでとう、藤川君！
< 「京の七夕」って 　｜　体育館は蒸し風呂 >
お誕生日、そしてプロ入り初ホームラン。（球児じゃないよ！）

テレビ大阪は阪神が負けてはいましたが、９時台の番組の
放送延期を決定し１時間の野球放送延長となりました。
８回でしたので、このまま８回９回あっさりと阪神が
凡退すると、残り放送時間４～５０分どうやって間を
持たせるのだろうと少し心配になりましたが、杞憂でした。
そんな延長放送ももう直ぐ終わろうかという１０時手前の
出来事でした。

藤川は代走で出場した試合だったが９回に打席が回ってきました。
１点勝ち越してはいましたが、追加点が欲しい２アウト、１・２塁の
チャンスですが、代打を送られること無く今日２３歳の誕生日を
迎える藤川俊がそのまま打席に入りました。

藤川が打席に入ると、なんと応援団の演奏は「ハッピーバースデー」、
試合のクライマックスで緊迫する場面には似つかわしくないメロディーです。
一球目の投球が終わるまで曲は続きましたが、緊迫する場面に
「ハッピーバースデー～」と流れているのはほんとに妙な雰囲気でした。

一球目が終わって打席をはずす藤川、演奏が流れてきた
レフト応援団の方を眺めています。甲子園でも横浜球場でもない
縁もゆかりも無い長野の球場でのこの応援！手でも振って
応えたい所でしょうが、緊迫した場面がそれを許しません。
しかしテレビ画面にアップになった彼の顔からは
感極まった様子が伝わってきます。

もしやこれは？と予感をさせる雰囲気です。
相手ピッチャーは押さえの切り札、豪腕山口です。
２球目、ストレートを強振しますがファウルボール、
そして３球目、内角のストレートを思いっきり振りぬいた
打球はレフトポール際スタンド上段へ吸い込まれて行く
試合を決めると言っていいスリーランホームランとなりました。

彼には生涯忘れられないホームラン、試合となったでしょう！
【記録グラフ】
サーブ練習（卓球）
0回
サーブ練習（卓球）（回） のグラフ
 		素振り（卓球）
100回
素振り（卓球）（回） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
31.8%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
卓球
0分
卓球（分） のグラフ
 		ダンベル（腕）
0回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		自転車
8km
自転車（km） のグラフ
ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
0回
背筋（回） のグラフ
睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1989kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
東ハト ザックル　ベーコンペッパー味（1人前） 246 kcal
7時
健康ジュース（1人前） 306 kcal
リプサ 青汁ケール（1人前） 10.6 kcal
業務スーパー きなこ（1人前） 13.8 kcal
すりごま（黒胡麻）（1人前） 57.8 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC ビタミンC（0.5人前） 2.3 kcal
9時
サントリー ペプシネックス [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
12時
愛妻弁当（1人前） 412 kcal
13時
サンガリア ブレンドカフェオレ（1人前） 75.9 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ジャガイモ（1人前） 190 kcal
たまねぎ（1人前） 72.2 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
22時
DHC ビタミンC（0.5人前） 2.3 kcal
ロッテ Dole果実ジェラート　マンゴー（0.5人前） 41.5 kcal
ロッテ Dole果実ジェラート　ピーチ（0.5人前） 43.5 kcal
  1989 kcal
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