no title【fj_4649さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月19日（木）

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腕立て　13,8,7,5
腹筋　16,10,8,6
背筋　14,10

【記録グラフ】
勉強時間
5.5時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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