no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月21日（土）

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【食事の記録】
8時
カルピス カルピスウォーター（1人前） 46 kcal
14時
鮭おにぎり（1人前） 185 kcal
卵サンドイッチ（0.5人前） 189 kcal
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
19時
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
レタス（0.5人前） 1.8 kcal
カポターナ（1人前） --- kcal
ピザ（0.2人前） 124 kcal
イチゴ（1人前） 10.2 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
サイゼリア ペペロンチーノ（0.5人前） 287 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
ミルクティ（1人前） 48.2 kcal
  982 kcal
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