no title【Dharmaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月22日（日）

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【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
14864点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
25秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
1799kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
牛乳（1人前） 138 kcal
冬瓜の煮物（1人前） 115 kcal
森永乳業 ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト 脂肪0[500g]（0.05人前） 12.3 kcal
株式会社アッシュ バームクーヘン（1人前） 267 kcal
13時
伊藤ハム ポークビッツ（1人前） 87 kcal
株式会社アッシュ バームクーヘン（2人前） 534 kcal
16時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
19時
すかいらーく エビスビール 中瓶 500ml（1人前） 210 kcal
牛肉のごぼう人参インゲン炒め（1人前） 410 kcal
  1799 kcal
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