no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月22日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1924kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
冷やし中華（1人前） 379 kcal
TWINLAB プロテイン（チョコ）（1.2人前） 168 kcal
19時
いいちこ（1人前） 263 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
亀田製菓 柿の種（0.6人前） 125 kcal
はまち（1人前） 256 kcal
いかじゃが（1人前） 125 kcal
22時
ぞうすい（1人前） 184 kcal
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
  1924 kcal
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