no title【kojixさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月23日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2209kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
フレンチトースト（1人前） 300 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ウインナー（1人前） 48.2 kcal
チキンナゲット（1人前） 40 kcal
チーズ（1人前） 20 kcal
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 10 kcal
18時
焼肉丼（1人前） 700 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
大根サラダ（1人前） 88.4 kcal
豆腐（1人前） 40 kcal
魚のフライ（1人前） 200 kcal
セブンイレブン あじ御飯（1人前） 423 kcal
20時
あられ（1人前） 76.2 kcal
シュークリーム（1人前） 100 kcal
  2209 kcal
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