no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月27日（金）

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【記録グラフ】
体重
54.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1114kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
萩の月（1人前） 139 kcal
11時
トップバリュ 冷凍うどん（1人前） 218 kcal
玉ねぎのかき揚げ（天つゆ）（0.5人前） 60.5 kcal
17時
森永乳業 パルム（1人前） 140 kcal
18時
戸田久 もりおか冷麺（1人前） 471 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  1114 kcal
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