no title【kaiakiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月31日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2051kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
キリンビバレッジ 野菜ジュース [カン] 190ml（2人前） 79.8 kcal
紀文 調整豆乳（5人前） 285 kcal
6時
納豆（1人前） 100 kcal
卵（2人前） 130 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
豆腐（2人前） 166 kcal
敷島製パン 超熟（2人前） 254 kcal
ソントン キャラメルクリーム（2人前） 154 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
17時
サブウェイ フレッシュサンド えびアボカド（1人前） 292 kcal
20時
カバヤ 生キャラメル（2人前） 82.4 kcal
セブンイレブン 杏仁豆腐（1.2人前） 187 kcal
いなば食品 ライトツナ　スーパーノンオイル（3人前） 183 kcal
  2051 kcal
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