決意だ夕食【ＢＡＤＯさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月31日（火）

決意だ夕食
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夕食は、キャベツ系と玉ねぎ＋ビタミンＢ１の豚肉＋豆腐でご飯なしにする
も
豚肉がカツオになってしまったため、ご飯食べてしまった
午前、ﾄﾚ・理髪・図書館・望月
午後三時よりプール、1800で時間切れ　

【記録グラフ】
目標夕食達成　１００％未満
140%
目標夕食達成　１００％未満（%） のグラフ
 		アルコール
42杯
アルコール（杯） のグラフ
 		脈拍
63回
脈拍（回） のグラフ
最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		最高血圧
132mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		朝の体重
65kg
朝の体重（kg） のグラフ
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