育児放棄かぁ…【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月11日（土）

育児放棄かぁ…
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【朝ごはん】
プロテインダイエット　いちご
【昼ごはん】
DELIサンド照り焼きチキン＆エッグ
おはぎ
おまつり餅　サラダ
【間食】
BOSS　目覚めるドライ
チーズケーキ
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
言われるのは判る。
日中はフルタイムではたらき子供は保育園へ預けている。
週2回は習い事に行かせていただき、その間子供は実家に預けて子守をしてくれます。本当有難いっ！
仕事が休みの日がめいっぱい遊ぶ様にしてるけど、それでも愛情は足りなくなるのかな…
なんか自分では判ってるけど、言われてショックでした…

【記録グラフ】
食事の記録
1164kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
DHC プロテインダイエット　いちご（1人前） 177 kcal
おはぎ（1人前） 284 kcal
13時
フジバン DELIサンド照り焼きチキン＆エッグ（1人前） 358 kcal
もち吉 おまつりの餅（1人前） 57 kcal
15時
サントリー ＢＯＳＳ（1人前） 66.5 kcal
サンクス チーズケーキ（1人前） 221 kcal
  1164 kcal
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